词语：从容不迫
解释：从容不迫(注释:从容：不慌不忙，很镇静；不迫：不急促。不慌不忙，沉着镇定。)
反义词：仓皇失措(注释:仓皇：匆忙，慌张。匆忙慌张，不知所措。)急如星火(注释:星火：流星。象流星的光从空中急闪而过。形容非常急促紧迫。)惊慌失措(注释:失措：失去常态。由于惊慌，一下子不知怎么办才好。)狼狈不堪(注释:狼狈：窘迫的样子。困顿、窘迫得不能忍受。形容非常窘迫的样子。)目瞪口呆(注释:目瞪：睁大眼睛直视；口呆：嘴里说不出话来。形容因吃惊或害怕而发愣的样子。)手忙脚乱(注释:形容遇事慌张，不知如何是好。)心烦意乱(注释:意：心思。心思烦乱，不知怎样才好。)心急火燎(注释:心里急得像火烧一样。形容非常焦急。)惊魂未定(注释:指受惊后心情还没有平静下来。)面面相觑(注释:觑：看。你看我，我看你，不知道如何是好。形容人们因惊惧或无可奈何而互相望着，都不说话。)