柠檬汁的营养价值及功效分析提供：柠檬汁的营养成分，柠檬汁的营养价值，柠檬汁的热量，柠檬汁的作用与功效，柠檬汁中所含有的酒精，能量(卡)，蛋白质，脂肪，碳水化合物，纤维，FoodCh，维生素A，维生素B1，维生素B2，尼克酸VPP，维生素C，维生素E，钙，磷，钾，钠，镁，铁，锌，硒，嘌呤，草酸，血糖，胆固醇，大豆异黄酮。
柠檬汁的介绍
名称：【柠檬汁】，别名：【柠檬汁 】，食用频率：【】，分类：【 水果类及制品】
【柠檬汁的时令季节】：清明,谷雨,立夏,小满,芒种,夏至,小暑,大暑,处暑,立秋,白露,秋分,寒露,霜降,立冬,小雪,大雪,冬至,小寒,大寒
【柠檬汁的中药作用、中药属性】：
【柠檬汁的适宜疾病】：高血压, 怀孕早期,美容,
【柠檬汁的食物性质Phy】：
【柠檬汁的营养属性】：高磷,
【柠檬汁的单位】：杯
【柠檬汁的介绍】：柠檬汁是新鲜柠檬经榨挤后得到的汁液,酸味极浓,伴有淡淡的苦涩和清香味道。果汁能增强免疫力、延 缓衰老。
【柠檬汁的营养价值】：
1. 柠檬含有烟酸和丰富的有机酸,其味极酸,柠檬酸汁有很强的杀菌作用；
2. 柠檬富有香气,能祛除肉类、水产的腥膻之气,并能 使肉质更加细嫩,柠檬还能促进胃中蛋白分解酶的分泌,增加胃肠蠕动,柠檬在西方人日常生活中,经常被用来制作冷盘凉菜及腌食等；
3. 柠檬 汁中含有大量柠檬酸盐,能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石形成,甚至已成之结石也可被溶解掉,所以食用柠檬能防治肾结石,使部分慢性肾结 石患者的结石减少、变小；
4. 吃柠檬还可以防治心血管疾病,能缓解钙离子促使血液凝固的作用,可预防和治疗高血压和心肌梗死,柠檬酸有 收
【柠檬汁的食物功效】：
暂无资料。
【柠檬汁的适宜人群】：
胃溃疡、胃酸分泌过多,患有龋齿者和糖尿病患者慎食。
【柠檬汁的忌用疾病】：
【高血压】：预防和治疗高血压
【糖尿病】：预防糖尿病
【缺铁性贫血】：对于人体的血液循环有相当大的助益
【骨质疏松】：对于人体钙质的吸收有相当大的助益
【怀孕早期】：安胎止呕
【美容】：防止和消除皮肤色素沉着，具有美白作用