低脂芝士片(法国百吉福)的介绍

名称：【低脂芝士片(法国百吉福)】，别名：【法国百吉福低脂芝士片 】，食用频率：【较常见】，分类：【奶类 肉蛋组 乳类及制品】

奶酪片是由半硬质干酪切成片状得到的。

奶制品是食物补钙的最佳选择,奶酪片中的钙很容易被吸收。就 钙的含量而言,250毫升牛奶=200毫升酸奶=40克奶酪。奶酪片能增进人体抵抗疾病的能力,促进代谢,增强活力,保护眼睛健康并保护肌肤健美 。奶酪片中的乳酸菌及其代谢产物对人体有一定的保健作用,有利于维持人体肠道内正常菌群的稳定和平衡,防治便泌和腹泻。奶酪片中的脂 肪和热能都比较多,但是其胆固醇含量却比较低,对心血管健康也有有利的一面。英国睡科医生认为,人们在吃饭时吃一些奶酪片,有助于防止 龋齿。吃含有奶酪的食物能大大增加牙齿表层的含钙量,从而起到抑制龋齿发

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