双孢蘑菇的营养成分，双孢蘑菇的营养价值，双孢蘑菇的热量，双孢蘑菇的作用与功效

食物营养成分查询

双孢蘑菇的介绍

名称：【双孢蘑菇】，别名：【双孢蘑菇 洋蘑菇】，食用频率：【一般】，分类：【蔬菜类 谷薯组 菌藻类】

双孢蘑菇的营养成分表

双孢蘑菇的营养成分，双孢蘑菇的营养价值，双孢蘑菇的热量，双孢蘑菇的作用与功效

小贴士：下表提供100克可食用双孢蘑菇中的营养素含量

利用率：
97.00
水分：
92.40克
酒精：
0.00克
能量：
26.00千卡
蛋白质：
4.20克
脂肪：
0.10克
碳水化合物：
2.70克
纤维：
1.50克
FoodCh：
0.00
维生素A：
0.00毫克
维生素B1：
0.00毫克
维生素B2：
0.27毫克
尼克酸VPP：
3.20毫克
维生素C：
0.00毫克
维生素E：
0.00毫克
钙：
2.00毫克
磷：
43.00毫克
钾：
307.00毫克
钠：
2.00毫克
镁：
9.00毫克
铁：
0.90毫克
锌：
6.60毫克
硒：
6.99毫克
嘌呤：
0毫克
草酸：
0毫克
血糖：
0.00毫克
胆固醇：
0.00毫克
大豆异黄酮：
0.00毫克

双孢蘑菇的时令季节

双孢蘑菇的中药作用、中药属性

双孢蘑菇的适宜疾病

高血压,

双孢蘑菇的食物性质Phy

双孢蘑菇的营养属性

高锌,

双孢蘑菇的单位

双孢蘑菇的介绍

双孢蘑菇又称白蘑菇、蘑菇、洋蘑菇,是世界性栽培和消费的菇类,可鲜销、罐藏、盐渍。双孢蘑菇的菌丝还作为制药的原料。中国双孢蘑菇栽培最多的有福建、山东、河南、浙江等省。栽培方式有菇房栽培、大棚架式栽培和大棚畦栽等。不同地区,不同气候条件和不同季节可采取适合自己的栽培方式。分布极广泛,中国普遍栽培。

双孢蘑菇的营养价值

富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

双孢蘑菇的食物功效

化痰止咳,祛脂降压,通便,提高免疫力,消炎止痛

双孢蘑菇的适宜人群

便泄者慎食。

双孢蘑菇的忌用疾病

双孢蘑菇的功效与作用

【高血压】：祛脂降压,通便,提高免疫力

相关内容

双孢蘑菇的营养成分

双孢蘑菇的营养价值及功效分析提供：双孢蘑菇的营养成分，双孢蘑菇的营养价值，双孢蘑菇的热量，双孢蘑菇的作用与功效，双孢蘑菇中所含有的酒精，能量(卡)，蛋白质，脂肪，碳水化合物，纤维，FoodCh，维生素A，维生素B1，维生素B2，尼克酸VPP，维生素C，维生素E，钙，磷，钾，钠，镁，铁，锌，硒，嘌呤，草酸，血糖，胆固醇，大豆异黄酮。

起名测名

黄历查询

诗词歌赋

名人名言

实用查询

免费测试

属相婚配