柿饼的介绍
名称:【柿饼】,别名:【柿饼 】,食用频率:【较常见】,分类:【 糖蜜饯类】
润肺,止血,健脾,涩肠, 平,微温性
高血压,
高维生素B2,
柿子是柿科落叶乔木植物柿的果实,品种甚多。主要产 地有河北、北京、河南、山东、山西等省市,著名品种有大盖柿,平均重224克,最大450克,果实扁圆形,中间有缢痕,品质优良,无核,丰产。高 庄柿也为有名品种,主要产地为北京昌平县,果实个大,每500克3~4个,短圆柱形,果面有十字形纵沟,缢痕较浅,味甜。柿子除鲜食外,多干制成 柿饼,亦称柿桃,可用作点心馅。柿子是人们比较喜欢食用的果品,甜腻可口,营养丰富,不少人还喜欢在冬季吃冻柿子,别有味道。柿子营养价 值很高,所含维生素和糖分比一般水果高1~2倍左右。假如一个人一
1. 柿子能有效补充人体养分及细胞内液,起到润肺生津的作用;
2. 柿 子含有大量的维生素和碘,能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大;
3. 柿子中的有机酸等有助于胃肠消化,增进食欲,同时有涩肠止血的功效; 4. 柿子能促进血液中乙醇的氧化,帮助机体对酒精的排泄,减少酒精对机体的伤害;
5. 柿子有助于降低血压,软化血管,增加冠状动脉流量,并 且能活血消炎,改善心血管功能。
1. 食柿应尽量少食柿皮;
2. 正常的柿子饼上的那层东西叫柿霜,有润燥、化痰、止咳的作用,能治肺热 燥咳,是晒制柿饼时随着果肉水分的蒸发而渗出的含糖分的凝结物,主要成分是甘露醇、葡萄糖、果糖、蔗糖等,为淡黄或白色。当然现在市场 上很多人用石灰来假冒柿霜,买的时候要小心,一抖就掉粉的不能买。
1. 适宜大便干结者、高血压患者、甲状腺疾病患者、长期饮酒者; 2. 糖尿病人、脾虚泄泻、便溏、体弱多病、产后、外感风寒者忌食;患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者、胃大部切除 术后不宜食柿子。
糖尿病,
【高血压】:有助于降低血压,软化血管,增加冠状动脉流量,并且能活血消炎,改善心血管功能
柿饼的营养价值及功效分析提供:柿饼的营养成分,柿饼的营养价值,柿饼的热量,柿饼的作用与功效,柿饼中所含有的酒精,能量(卡),蛋白质,脂肪,碳水化合物,纤维,FoodCh,维生素A,维生素B1,维生素B2,尼克酸VPP,维生素C,维生素E,钙,磷,钾,钠,镁,铁,锌,硒,嘌呤,草酸,血糖,胆固醇,大豆异黄酮。