章鱼的介绍

名称：【章鱼】，别名：【章鱼 真蛸,八爪鱼,望潮,小八梢鱼,络蹄,蛸,鱆, 章举】，食用频率：【较常见】，分类：【水产类 肉蛋组 鱼虾蟹贝类】

养血,通乳,解毒,生肌, 平性

美容,丰胸,壮阳

高锌,高硒,

章鱼,又称石居、八爪鱼、坐蛸、石吸、望潮、死牛 ,属于软体动物门头足纲八腕目(Octopoda)。章鱼有8个腕足,腕足上有许多吸盘;有时会喷出黑色的墨汁,帮助逃跑。有些章鱼有相当发达的大 脑,可以分辨镜中的自己;也可以走出科学家设计的迷宫,吃到迷宫中的螃蟹。也作艺人文章的执迷者。

章鱼的肉很肥厚,是优良的海产食品 。章鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素,并还富含抗疲劳、抗衰老,能延长人类寿命等重要保健因子—天然牛磺酸。《本草纲目》中记 载：“章鱼、石距二物,似乌贼而差大,味更珍好。食品所重,不入药用。” 章鱼能补血益气,催乳生肌,颇与墨鱼相似。用于气血虚弱,头昏体 倦;产后乳汁不足。可与猪肉、猪蹄或花生、大枣之类配用。煮食、炖食或炒食。

通乳生乳,补血益气,养阴补虚

海鲜过敏的人不能吃

痛风

【美容】：补气去黄

【丰胸】：保护乳腺

【壮阳】：含精氨酸较多

章鱼的营养价值及功效分析提供：章鱼的营养成分，章鱼的营养价值，章鱼的热量，章鱼的作用与功效，章鱼中所含有的酒精，能量(卡)，蛋白质，脂肪，碳水化合物，纤维，FoodCh，维生素A，维生素B1，维生素B2，尼克酸VPP，维生素C，维生素E，钙，磷，钾，钠，镁，铁，锌，硒，嘌呤，草酸，血糖，胆固醇，大豆异黄酮。