白粥的营养成分，白粥的营养价值，白粥的热量，白粥的作用与功效

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白粥的介绍

名称：【白粥】，别名：【籼米粥 】，食用频率：【较常见】，分类：【谷薯类 谷薯组 谷类及制品】

白粥的营养成分表

白粥的营养成分，白粥的营养价值，白粥的热量，白粥的作用与功效

小贴士：下表提供100克可食用白粥中的营养素含量

利用率：
100.00
水分：
0.00克
酒精：
0.00克
能量：
58.00千卡
蛋白质：
1.30克
脂肪：
0.20克
碳水化合物：
13.40克
纤维：
0.70克
FoodCh：
0.00
维生素A：
0.00毫克
维生素B1：
0.00毫克
维生素B2：
0.00毫克
尼克酸VPP：
0.00毫克
维生素C：
0.00毫克
维生素E：
0.00毫克
钙：
0.00毫克
磷：
0.00毫克
钾：
0.00毫克
钠：
0.00毫克
镁：
0.00毫克
铁：
0.00毫克
锌：
0.00毫克
硒：
0.00毫克
嘌呤：
0毫克
草酸：
0毫克
血糖：
0.00毫克
胆固醇：
0.00毫克
大豆异黄酮：
0.00毫克

白粥的时令季节

白粥的中药作用、中药属性

白粥的适宜疾病

白粥的食物性质Phy

白粥的营养属性

白粥的单位

碗(小)

白粥的介绍

广东粥中将没有放佐料的粥就称为白粥。上好的白粥,以丝苗白米明火煮数小时而成,讲求的是软、绵、滑。

白粥的营养价值

暂无资料。

白粥的食物功效

白粥不仅具有滋补元气,止泻功效,生津液,畅胃气的功效。而且还有清理胃肠、润泽肝腑、平肝散火的效果。

白粥的适宜人群

　糖尿病及高血糖患者不宜过多食用。

白粥的忌用疾病

糖尿病,

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白粥的营养成分

白粥的营养价值及功效分析提供：白粥的营养成分，白粥的营养价值，白粥的热量，白粥的作用与功效，白粥中所含有的酒精，能量(卡)，蛋白质，脂肪，碳水化合物，纤维，FoodCh，维生素A，维生素B1，维生素B2，尼克酸VPP，维生素C，维生素E，钙，磷，钾，钠，镁，铁，锌，硒，嘌呤，草酸，血糖，胆固醇，大豆异黄酮。

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