梅脯的营养成分，梅脯的营养价值，梅脯的热量，梅脯的作用与功效

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梅脯的介绍

名称：【梅脯】，别名：【梅脯】，食用频率：【】，分类：【 糖蜜饯类】

梅脯的营养成分表

梅脯的营养成分，梅脯的营养价值，梅脯的热量，梅脯的作用与功效

小贴士：下表提供100克可食用梅脯中的营养素含量

利用率：
100.00
水分：
0.00克
酒精：
0.00克
能量：
308.00千卡
蛋白质：
1.20克
脂肪：
0.60克
碳水化合物：
77.40克
纤维：
2.90克
FoodCh：
0.00
维生素A：
2.00毫克
维生素B1：
0.00毫克
维生素B2：
0.33毫克
尼克酸VPP：
0.10毫克
维生素C：
4.00毫克
维生素E：
0.88毫克
钙：
106.00毫克
磷：
12.00毫克
钾：
23.00毫克
钠：
222.80毫克
镁：
11.00毫克
铁：
4.00毫克
锌：
0.16毫克
硒：
0.23毫克
嘌呤：
0毫克
草酸：
0毫克
血糖：
0.00毫克
胆固醇：
0.00毫克
大豆异黄酮：
0.00毫克

梅脯的时令季节

梅脯的中药作用、中药属性

梅脯的适宜疾病

梅脯的食物性质Phy

梅脯的营养属性

梅脯的单位

梅脯的介绍

梅脯是用青梅果制成的一种蜜饯,味道酸甜,常用于配色或点缀。果脯是原料经糖渍后,再经干燥而成,成品表面不黏不燥,有透明感,无糖霜析出。果脯蜜饯营养丰富,含有大量的葡萄糖、果糖,极易被人体吸收利用,另外还有果酸、矿物质、多种维生素、氨基酸及膳食纤维等对人体健康有益的物质。

梅脯的营养价值

1. 果脯含糖量较高,糖尿病患者等不宜过多摄入糖分的人群,最好选择一些功能性低糖甜味品代替果脯蜜饯产品；

2. 果脯有的含盐分较高、有的含大量甜味剂、防腐剂和色素等添加剂,食用时要注意选择。

梅脯的食物功效

此类食品必须密封和干燥条件下保存,因为糖极易吸收空气中的水分、导致腐败变质。

梅脯的适宜人群

糖尿病患者禁食。

梅脯的忌用疾病

糖尿病,

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梅脯的营养成分

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