棉籽油的营养成分，棉籽油的营养价值，棉籽油的热量，棉籽油的作用与功效

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棉籽油的介绍

名称：【棉籽油】，别名：【棉籽油 】，食用频率：【】，分类：【油脂类 油脂组 油类】

棉籽油的营养成分表

棉籽油的营养成分，棉籽油的营养价值，棉籽油的热量，棉籽油的作用与功效

小贴士：下表提供100克可食用棉籽油中的营养素含量

利用率：
100.00
水分：
0.10克
酒精：
0.00克
能量：
899.00千卡
蛋白质：
0.00克
脂肪：
99.80克
碳水化合物：
0.10克
纤维：
0.00克
FoodCh：
0.00
维生素A：
0.00毫克
维生素B1：
0.00毫克
维生素B2：
0.00毫克
尼克酸VPP：
0.00毫克
维生素C：
0.00毫克
维生素E：
86.45毫克
钙：
17.00毫克
磷：
16.00毫克
钾：
1.00毫克
钠：
4.50毫克
镁：
1.00毫克
铁：
2.00毫克
锌：
0.74毫克
硒：
0.00毫克
嘌呤：
0毫克
草酸：
0毫克
血糖：
0.00毫克
胆固醇：
0.00毫克
大豆异黄酮：
0.00毫克

棉籽油的时令季节

棉籽油的中药作用、中药属性

棉籽油的适宜疾病

高血脂,

棉籽油的食物性质Phy

棉籽油的营养属性

高能量,高脂肪,高维生素E,

棉籽油的单位

棉籽油的介绍

棉籽油即是以棉花籽榨的油,分为压榨棉籽油、浸出棉籽油、转基因棉籽油、棉籽原油成品棉籽油几种。颜色较其它油深红,精炼后可供人食用,含有大量人体必需的脂肪酸,最宜与动物脂肪混合食用。但食用粗制棉籽油可造成生精细胞损害,导致无精不育。

棉籽油的营养价值

棉清油中含有大量人体必需的脂肪酸,最宜与动物脂肪混合食用,因为棉清油中亚油酸的含量特别多,能有效抑制血液中胆固醇上升,缓解高脂血,维护人体的健康。人体对棉清油的吸化吸收率为98%。

棉籽油的食物功效

　不可食用粗制的棉籽油,长期多量食用粗制棉籽油,还可使人患日晒病,表现症状为晒后发作,全身无力或少汗,皮肤灼热、潮红,心慌气短,头昏眼花,四肢麻木,食欲减退。

棉籽油的适宜人群

祛脂降压

棉籽油的忌用疾病

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棉籽油的营养成分

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