白米虾的营养成分，白米虾的营养价值，白米虾的热量，白米虾的作用与功效

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白米虾的介绍

名称：【白米虾】，别名：【白米虾 水虾米】，食用频率：【一般】，分类：【水产类 肉蛋组 鱼虾蟹贝类】

白米虾的营养成分表

白米虾的营养成分，白米虾的营养价值，白米虾的热量，白米虾的作用与功效

小贴士：下表提供100克可食用白米虾中的营养素含量

利用率：
57.00
水分：
77.30克
酒精：
0.00克
能量：
81.00千卡
蛋白质：
17.30克
脂肪：
0.40克
碳水化合物：
2.00克
纤维：
0.00克
FoodCh：
103.00
维生素A：
54.00毫克
维生素B1：
0.05毫克
维生素B2：
0.03毫克
尼克酸VPP：
0.00毫克
维生素C：
0.00毫克
维生素E：
3.34毫克
钙：
403.00毫克
磷：
267.00毫克
钾：
255.00毫克
钠：
90.70毫克
镁：
26.00毫克
铁：
2.10毫克
锌：
2.03毫克
硒：
0.00毫克
嘌呤：
138毫克
草酸：
0毫克
血糖：
0.00毫克
胆固醇：
0.00毫克
大豆异黄酮：
0.00毫克

白米虾的时令季节

白米虾的中药作用、中药属性

白米虾的适宜疾病

白米虾的食物性质Phy

白米虾的营养属性

高钙,

白米虾的单位

白米虾的介绍

沙湾著名的是海鲜,这里所谓的海鲜不是那种大酒店的龙虾之类的东东,是很实惠很家常的小海鲜。很多到东沙湾去的人都是为了吃白米虾的,那里的白米虾不是太湖三白中的那种白米虾,是海里的,更大一些,估计应该是野生的,所以相当好吃 !

白米虾的营养价值

有丰富的蛋白质,味道鲜美

白米虾的食物功效

健脑,明目,心脏疾病,强筋,壮骨,其他功效

白米虾的适宜人群

海鲜过敏的人不能吃

白米虾的忌用疾病

痛风

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白米虾的营养成分

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