猪耳的营养成分，猪耳的营养价值，猪耳的热量，猪耳的作用与功效

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猪耳的介绍

名称：【猪耳】，别名：【猪耳】，食用频率：【一般】，分类：【肉类 肉蛋组 畜肉类及制品】

猪耳的营养成分表

猪耳的营养成分，猪耳的营养价值，猪耳的热量，猪耳的作用与功效

小贴士：下表提供100克可食用猪耳中的营养素含量

利用率：
100.00
水分：
69.40克
酒精：
0.00克
能量：
176.00千卡
蛋白质：
19.10克
脂肪：
11.10克
碳水化合物：
0.00克
纤维：
0.00克
FoodCh：
92.00
维生素A：
0.00毫克
维生素B1：
0.05毫克
维生素B2：
0.12毫克
尼克酸VPP：
3.50毫克
维生素C：
0.00毫克
维生素E：
0.85毫克
钙：
6.00毫克
磷：
28.00毫克
钾：
58.00毫克
钠：
68.20毫克
镁：
3.00毫克
铁：
1.30毫克
锌：
0.35毫克
硒：
4.02毫克
嘌呤：
0毫克
草酸：
0毫克
血糖：
0.00毫克
胆固醇：
0.00毫克
大豆异黄酮：
0.00毫克

猪耳的时令季节

猪耳的中药作用、中药属性

猪耳的适宜疾病

猪耳的食物性质Phy

猪耳的营养属性

低胆固醇,

猪耳的单位

块

猪耳的介绍

猪耳是猪的耳朵,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁。

猪耳的营养价值

暂无资料。

猪耳的食物功效

补肾虚,健脾

猪耳的适宜人群

对湿热偏重、痰湿偏盛,舌苔厚腻之人,忌食

猪耳的忌用疾病

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猪耳的营养成分

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