灵蜜瓜的营养成分，灵蜜瓜的营养价值，灵蜜瓜的热量，灵蜜瓜的作用与功效

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灵蜜瓜的介绍

名称：【灵蜜瓜】，别名：【灵蜜瓜 】，食用频率：【不常见】，分类：【水果类 谷薯组 水果类及制品】

灵蜜瓜的营养成分表

灵蜜瓜的营养成分，灵蜜瓜的营养价值，灵蜜瓜的热量，灵蜜瓜的作用与功效

小贴士：下表提供100克可食用灵蜜瓜中的营养素含量

利用率：
71.00
水分：
98.10克
酒精：
0.00克
能量：
4.00千卡
蛋白质：
0.50克
脂肪：
0.10克
碳水化合物：
0.40克
纤维：
0.40克
FoodCh：
0.00
维生素A：
0.00毫克
维生素B1：
0.04毫克
维生素B2：
0.00毫克
尼克酸VPP：
0.00毫克
维生素C：
0.00毫克
维生素E：
0.00毫克
钙：
12.00毫克
磷：
1.00毫克
钾：
62.00毫克
钠：
5.20毫克
镁：
0.00毫克
铁：
0.50毫克
锌：
0.00毫克
硒：
0.20毫克
嘌呤：
0毫克
草酸：
0毫克
血糖：
0.00毫克
胆固醇：
0.00毫克
大豆异黄酮：
0.00毫克

灵蜜瓜的时令季节

灵蜜瓜的中药作用、中药属性

灵蜜瓜的适宜疾病

减肥,

灵蜜瓜的食物性质Phy

灵蜜瓜的营养属性

灵蜜瓜的单位

灵蜜瓜的介绍

系厚皮系统非网纹类甜瓜,中早熟品种。又名华莱士瓜。瓜为圆球、扁圆球或柠檬形,表皮光滑有裂纹 ,皮深黄或桔红色,肉脆汁多,味极甜,兼有梨、苹果、香蕉和蜜桃等水果浓香味。河套蜜瓜瓜型美观,色泽鲜艳,香味浓郁,甜脆可口,是生食瓜类之特佳品种。

灵蜜瓜的营养价值

暂无资料。

灵蜜瓜的食物功效

　　灵蜜瓜具有消暑,解渴,烦热口渴,减肥功效。

灵蜜瓜的适宜人群

灵蜜瓜不宜过量,中医诊断中的湿阻脾胃、气滞食积者应慎食。

灵蜜瓜的忌用疾病

灵蜜瓜的功效与作用

【减肥】：热量低

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灵蜜瓜的营养成分

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