豌豆黄的营养成分，豌豆黄的营养价值，豌豆黄的热量，豌豆黄的作用与功效

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豌豆黄的介绍

名称：【豌豆黄】，别名：【豌豆黄 】，食用频率：【】，分类：【 零食饼干】

豌豆黄的营养成分表

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小贴士：下表提供100克可食用豌豆黄中的营养素含量

利用率：
100.00
水分：
63.70克
酒精：
0.00克
能量：
138.00千卡
蛋白质：
7.50克
脂肪：
0.60克
碳水化合物：
26.70克
纤维：
2.20克
FoodCh：
0.00
维生素A：
5.00毫克
维生素B1：
0.04毫克
维生素B2：
0.04毫克
尼克酸VPP：
1.70毫克
维生素C：
0.00毫克
维生素E：
2.91毫克
钙：
141.00毫克
磷：
102.00毫克
钾：
137.00毫克
钠：
151.70毫克
镁：
52.00毫克
铁：
5.10毫克
锌：
2.71毫克
硒：
1.06毫克
嘌呤：
0毫克
草酸：
0毫克
血糖：
0.00毫克
胆固醇：
0.00毫克
大豆异黄酮：
0.00毫克

豌豆黄的时令季节

豌豆黄的中药作用、中药属性

豌豆黄的适宜疾病

减肥,

豌豆黄的食物性质Phy

豌豆黄的营养属性

豌豆黄的单位

豌豆黄的介绍

豌豆黄是北京传统小吃。按北京习俗,农历三月初三要吃豌豆黄。因此每当春季豌豆黄就上市,一直供应到春末。北京的豌豆黄分宫廷和民间两种。豌豆以张家口出产的花豌豆最好。豌豆黄是北京传统小吃,同芸豆卷一起传入清宫。

豌豆黄的营养价值

豌豆黄的主要成分豌豆有能益脾和胃,生津止渴,利小便的作用,代替主食食用还有减肥的作用。

豌豆黄的食物功效

养胃健胃、养肾补肾、止渴

豌豆黄的适宜人群

暂无资料。

豌豆黄的忌用疾病

痛风

豌豆黄的功效与作用

【高血压】：降血压

【减肥】：除脂肪

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豌豆黄的营养成分

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