云笈七签
卷四十一 杂法部
◎沐浴
《太上素灵经》云：太上曰：兆之为道，存思《大洞真经》，每先自清斋，沐浴兰汤。
《太上灵宝无量度人上品妙经》云：道言，行道之日，皆当香汤沐裕
《黄箓简文经》云：奉经威仪，登斋诵经，当沐浴以一精一进。
若神气不清，则魂爽奔落。
《紫虚元君内传》云：夫建志内学，养神求仙者，常当数沐浴以致灵气，玉女降祥，不沐浴者，故气前来，三宫秽汙。
《仙公请问经》云：经洿不以香水洗沐，则魂魄奔落，为他鬼所拘录。
《三元品戒》曰：常以正月十五日、七月十五日、十月十五日、平旦、中夜沐浴，东向以杓回香汤，左转三十二遍，闭目思日光在左目上，月光在右目上，五星缠络头上，五云盖体，四灵侍卫。
讫，便叩齿三十二通，祝曰：
天澄气清，五色高明。
日月吐晖，灌我身形。
神津内澳，香汤炼形，光景洞曜，焕映上清。
气不受尘，五府纳灵。
罪灭三涂，祸消九冥，恶根断绝，福庆自生。
今日大愿，一切告盟。
身受开度，升入帝庭。
毕，仰咽液三十二通止，便洗沐。
毕，冠带衣服，又叩齿十二通，祝曰：
五浊以清，八景以明，今日受秬，罪灭福生。
长与五帝，齐参上灵。
祝毕，便出户入室，依法行道。
夫每经一殗，皆须沐浴，修真致灵，特宜清净，不则多玻经真官，计人罪过。
沐浴香汤。
用竹叶、桃枝、柏叶、兰香等分内水中，煮十数沸，布囊滤之去滓，加五香，用之最一精一。
《太丹隐书洞真玄经》云：五香沐浴者，青木香也。
青木华叶五节，五五相结，故辟恶气，检魂魄，制鬼烟，致灵迹。
以其有五五之节，所以为益于人耶。
此香多生沧浪之东，故东方之神人，名之为青水之香焉。
又云：烧青木、薰陆、安息胶于寝室头首之际者，以开通五浊之臭，绝止魔邪之炁，直上冲天四十里。
此香之烟也，破浊臭之炁，开邪秽之雾。
故天人玉女，太一帝皇，随香炁而来，下憩子之面目间焉。
烧香夜，特亦常存而为之。
《黄气一陽一精一三道顺行经》云：上学之士，服日月皇华金一精一飞根黄气之道，当以立春之日清朝、煮白芷、桃皮、青木香三种，东向沐裕
《西王母宝神起居玉经》云：数澡浴，要至甲子当沐浴，不尔，当以几音羁月日旦，使人通灵裕不患数，患人不能耳。
荡练一尸一臭，而真气来入。
又云：太上九变十化。
《易新经》曰：若履殗秽及诸不净处，当洗澡浴，盥解形以除之。
其法用竹叶十两、桃皮削取白四两，以请水一斛二斗于釜中煮之，令一沸出，适寒一温一 ，以浴形，即万殗消除也。
既以除殗，又辟湿痹、疮痒之疾。
且竹虚素而内白，桃即却邪而折秽，故用此二物以消形中之滓浊也。
天人下游既返，未尝不用此水以自荡也。
至于世间符水，祝漱外舍之，近术皆莫比于此方也。
若浴者盖佳。
但不用此水以沐耳。
《三皇经》云：凡斋戒沐浴，皆当盥汰五香汤。
五香汤法，用兰香一斤，荆花一斤，零陵香一斤，青木香一斤，白檀一斤。
凡五物切之，以水二斛五斗煮取一斛二斗，以自洗浴也。
此汤辟恶，除不祥炁，降神灵，用之以沐，并治头风。
《太上七晨素经》云：每以月一日、十五日、二十三日，一月三取三川之水一斛一经云，三川水取三一江一 口水。
一经云，取三井水亦佳，鸡舌、青木香、零陵香、薰陆香、沉香五种合一两，捣内水中煮之，水沸便出，盛器之中，安著床 上，书通明符著中以浴，未解衣，先东向叩齿二十四通，思头上有七星华盖，紫云覆满一室，神童散香在左，玉女执巾在右。
毕，取水含仰漱左右三通，祝曰：
三光朗照，五神澄清。
天无浮翳，地无飞尘。
沐浴东井，受胎返形。
三练九戒，内外齐一精一。
玉女执巾，玉童散灵。
体香骨芳，上造玉庭。
长保元吉，天地俱并。
毕，脱一衣 东向，先漱口三过，次洗手面，然後而浴也。
浴毕，转西向一陰一祝曰：
浣浊除尘，洗秽返新。
改易故胎，永受太真。
事讫，取符沉著井中。
天帝君沐浴上法，受之元始天王。
按法修行，体香骨芳，得为帝皇。
传付天帝君修行，得流一精一紫光，覆冠帝身。
天帝君传南极上元君。
上元君修行，得流芳上彻，香闻三清。
传付太微天帝君修行，五方自生神芝，来会帝房。
传付上圣金阙君，金阙君修行，面生玉泽，体发奇光。
传付上相青童君，青童君修行，香充三清，光映十方。
此之妙道，非世所行，秘在南极紫房之内。
有分应仙，当得此经，按文修行三元紫房，体生玉泽，面发奇光，神聪奇朗，究彻无穷，能行其道，白日登晨。
《外国放品经》云：沐浴金门，冠带神辉，学同天人，寿极二仪。
高上合一欢 ，万仙总归，正虚结符，永无倾危。
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◎沐浴七事获七福
《沐浴身心经》云：沐浴内净者，虚心无垢；外净者，身垢尽除。
存念真一，离诸色染，证入无为，进品圣阶，诸天纪善，调汤之人功德无量。
天真皇人复白。
天尊未审五种香汤，获七福因，何者为是？何所修行？有何胜业？愿更开晓。
天尊答曰：五香者，一者白芷，能去三一尸一；二者桃皮，能辟邪气；三者柏叶，能降真仙；四者零陵，能集灵圣；五者青木香，能消秽召真。
此之五香，有斯五德。
七福因者，一者上善水，二者火薪，三者香药，四者浴衣，五者澡豆，六者净巾，七者蜜汤。
此七福因，能成七果：一者常生中国，为男子身；二者身相具足；三者身体光明，眼瞳彻视，四者髭发绀青，圆光映项；五者脣硃口香，四十二齿；六者两手过膝；七者心聪意慧，通了三洞经法。
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◎沐浴吉日
正月十日，沐浴，令人齿坚。
二月八日，沐浴，令人轻剑
三月六日，沐浴，令人无厄。
四月四日，沐浴，令人无讼。
五月一日，沐浴，令人身光。
六月二十七日，沐浴，令人轻剑
七月二十五日，沐浴，令人进道。
八月二十二日，沐浴，令人无非祸。
九月二十日，沐浴，令人辟兵。
十月十八日，沐浴，令人长寿。
十一月十五日，沐浴，令人不忧畏。
十二月十三日，沐浴，得玉女侍房。
《洞玄真一五称符上经》云：黄帝曰：天老以小兆未知天炁，故受兆《灵宝五称符经》。
按东井讠千清洁吉日，沐浴斋净，受灵宝符。
正月十日人定时。
二月八日黄昏时。
三月六日日入时。
四月四日日昳时。
五月一日日中时，二十九日巳时。
六月二十七日食时。
七月二十五日早食时。
八月二十二日日出时。
九月二十日鸡三鸣时。
十月十八日鸡初鸣时。
十一月十五日过夜半时。
十二月十三日夜半时。
此皆当天炁月宿东井时，与神仙合会，此日兰汤沐浴巳也。
《老君河图修身戒》云：
正月十日人定时沐浴，除过无极。
二月八日黄昏时沐浴，除过二千。
三月六日日入时沐浴，除过三百。
四月十三日夜半时沐浴，除过二十。
五月一日日昳时沐浴，除过二十。
六月二十七日日中时沐浴，除过六百六十。
七月七日日中时沐浴，除过七百三十。
八月二十五日人定时沐浴，除过七十。
九月二十日日出时沐浴，除过九百六十。
十月二十八日平旦时沐浴，头白返黑，寿同仙人，除过无极。
十一月四日鸡鸣时沐浴，除过二十三。
十二月三十日夜半时沐浴，除过三千。
《洞玄二十四生图经》云：天河灌东井，石景水母一精一，圆光拂灵曜，玄晖莹高明。
元始披重夜，天人逐月生。
沐浴澜池上，龙负长更瓶。
金童丽香华，玉女流五星。
冠带濯玉津，炼度五仙形。
体香万神降，乘景登高清。
《洞真太上黄素四十四方经》云：凡存念上道，呪除三一尸一之时，常当采取白芷草根及青水香，合以东流水，煮取其汁，以沐浴于身，辟诸血一尸一恶炁。
可和香烧之，以致神明。
若无青木香者，亦可单用白芷。
清虚真一人曰：每至甲子，必当沐裕
紫微夫人曰：沐浴不欲数者，魄之性也。
性违魄返，是炼其浊秽，魄自亡矣。
《真诰》云：南岳夫人曰：浴不厌数，患人不能耳，数则荡炼一尸一臭，而真炁来入。
《金房度命上经》云：修度命回年之道，每以六癸之日，取北泉之水一斛，就本命日取白芷、桃皮、柏叶各一斤，合煮令沸，正中而裕临浴之时，向本命叩齿九通，思玉童三人执巾在左，玉女二人擎香在右，紫云华盖覆到前後，微祝曰：
天地洞清，洗秽除尘。
炼化九道，返形太真。
百关纳灵，节节受新。
清虚监映，内外敷陈。
日吉时良，度命回年。
玉童玉女，为我执巾。
玄灵紫盖，冠带我身。
使我长生，天地同根。
毕，便裕浴讫，还入室，东首而卧。
取粉自饰，通身令币，仍摩两掌令热，拭面二七，又微祝曰：
天朗炁清，我身已一精一。
尘秽消除，九孔受灵。
使我变易，还反童形。
引骨更生，体映玉光，面发金容。
《洞神经》第十二云：上元斋者，用云水三斛，青木香四两，真檀七两，玄参二两，四种合煮，一沸，清澄适寒一温一 ，先沐後裕此难办者，用桃皮、竹叶剉之，水一二斛随多少，煮一沸，令有香气，人人作浴，内外同用之，辟恶，除不祥。
沐浴室令香净，勿近圊溷，勿逼井灶，勿侵堂坛，勿用秽地，故厕牢狱，一尸一枢、堂居，皆不可用。
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◎栉沐浴
道书云：凡道士理发将髻及沐头将散发之时，先叩齿七通，乃祝曰：
太帝散华，玄归大神。
今日元吉，理发沐尘。
辟恶除患，长生神仙。
毕，乃髻之。
竟，又叩齿七通，都毕。
此名为太帝散华理发内法。
令人终年不病，耳目聪明，头脑不痛。
凡道士浴身及洗手面之时，先临水叩齿三通，乃祝曰：
四大开朗，天地为常。
玄水澡秽，辟除不祥。
双童守门，七灵安房。
云津炼灌，万炁混康。
内外利贞，保兹黄裳。
祝毕，又叩齿三通，乃洗手面。
此名为澡秽除凶七房祝法。
常能行之者，使人神明血净，辟诸凶气。
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◎解秽并叙
夫神气清虚，真灵所守。
身心混浊，邪气害人。
入靖思真，要须清洁。
不履众恶，吉祥止焉。
道士女官，受法已後，特忌殗秽。
诸不宜者，不在履限。
《玄都律》曰：民家殗污，不过晦甗不得入，治哭亦三日秽。
三年之丧，未满百日，并不得书符奏章，朝真入靖。
违者，夺?弄一纪。
太极法师曰：道士女官，先无殗秽，哭亦不殗，唯须佩箓者身。
或被县官系闭出后，香汤沐浴解殗秽。
三日已后，始得入靖。
夫殗忌临一尸一，入产妇室及丧家斋食。
产家三日并满月及见丧车、灵堂、六畜、生产、抱婴兒、胎秽、哭泣，不得言死亡事及不祥事。
午前忌之，不得见血肉、死禽一兽 。
寝卧栉发、饮食、便曲，并不得向北，便曲不得视三光。
餐十二辰肉、鱼臊、五辛、并忌。
若妇人有经通，不得近亦不得与同房寝卧，并造醮食及近道常如梦泄亦须解秽。
若见死柩丧车，速存火从自己心中直出，往烧之赫然，死柩丧车并为灰烬，便想烈风吹之。
又闭目内视，令火自焚，举体洁白，见秽气消灭即解矣。
又存一真一人头戴箓中九凤真冠，口中含水喷洒，秽亦消解。
乃硃书解秽符在符本经。
书时三叩齿，称合明天帝日，闭气书之。
置水中，以刀子左搅水三币，想见北斗星在水中，祝曰：
百殗之鬼，速走万里，不走斩死。
西方白童子，急急如律令。
则含水喷洒，秽气都散。
岁除日不浴，元日不沐，寻常五日一浴，十日一沐皆用桃竹。
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◎朝礼
《朝真仪》云：每月一日、十五日、三元日、庚申、甲寅、甲子、八节、三会、本命等日，并须朝礼。
若与戊辰、戊戌、天父、天母杀害日，常日杀同者，即不可为之。
凡朝礼先一日，以桃汤澡浴如法在解秽篇，并不得食葱、薤、韭、蒜、乳酪等。
至其日，更洁衣服，执香炉，至靖户外，叩齿三通，微祝曰：
守靖玉女，四明功曹。
今欲朝礼，愿通达上闻。
便开门先进左足，至香案前置炉案上，执简平立，临目叩齿三通，存思玉童玉女在香案左右，即长跪三，捻香。
讫，起，平立，又微偻身发炉，祝曰：
太上玄元五灵老君，当召功曹使者，左右龙一虎君，捧香使者，三气正神，急上关启三天太上玄元道君。
臣今正尔烧香朝真，愿得九天正真生气降臣身中，令臣所启，速达迳御太清紫微宫真玄元大道君凡前。
毕起，存心若至金阙前，再拜讫。
又长跪，叩齿二十四通，祝曰：
正一盟威，弟子某甲稽首，归身，归神，归命。
太清玄元无极大道太上老君、太上丈人、天帝君、天帝丈人、九老仙都君、九炁丈人、百千万重道炁，千二百官君，太清玉陛下，臣幸资夙庆，得奉道真，窃不自揆，辄希长生，誓已立功修德，乞愿赦臣积生已来至于今日所犯元恶重罪，咸赐荡除，许臣自新，补复前咎，令九祖父母幽魂苦爽皆下拔九幽，上升天衢，令臣修道，克合诚一精一，削除死籍，注上玄箓。
阖门之内，共保元吉，生成之惠，实在于此。
臣某叩头便以简即叩头谨启若更有佗事任随意言之，但不得繁矣。
讫，又再拜，便于礼处伏地，以简叩头搏颊。
讫，复炉祝曰：
香官使者，左右龙一虎君，捧香使者，三气正神，当令朝真之所，自然降金丹玉芝之英，百灵众真一交一 会在此香火案前，令臣修道，克合至真，阖门受福，天下蒙恩，仙童玉女，侍卫香烟，传奏所启，径御
至真帝前烧香时勿反顾，顾则忤真气致哀应，又勿嚣喧，使至平明须了矣。
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◎太素真一人隐朝礼愿上仙法
受大洞上诀，施行雌一，读《太丹隐玄五晨金华经》者，常月密朝太素三元君，以正月十日、二月九日、三月八日、四月七日、五月六日、六月五日、七月四日、八月三日、九月二日、十月十一日、十一月十二日、十二月十三日夜，于寝静之室，烧香北向，心存三君，再拜。
讫，坐卧任意，稽首心祝曰：
谨启太上大道高虚玉晨太素紫宫三元帝君，中央黄老、无英、白元、玉皇大帝、五老高真、太极皇一精一玄皇玉君，某是大洞三景弟子，谨以吉日之夜，天关九开之间，上闻太上、太素、三元、玉皇真君前，乞得长生世上，寿无亿年，时乘黄晨绿盖龙辕，上诣紫庭，役使万神，侍卫四明太素帝君。
毕，常当行之，勿令人知也。
此太极真一人隐朝三元夜礼愿之道也。
昔常安季仲子不知他道，又亦不施行太丹之事，三元之法，唯偶得此隐朝之道，按行之三十年，得乘云驾欻，升入玄洲。
仙人王履冰、赵双成、范叔友、管平阿、李明延、安生之辈，皆得此道而升昆仑之房，或在神洲，或在三玄宫也。
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◎朝极
旨曰：月用一日一年有四日，不同常步日及上生日。
不同者及同者并依常法竟，各依时王朝。
若甲子日、八节日、与四时同者，亦止一步而为二朝，以王星为始。
若欲各步各朝，以午时朝极，子时朝中元。
旨曰：春正月一日、二月二十日、三月二十七日。
旨曰：步纲毕，正身入斗魁中，东向，视岁星，象在肝中步毕，仍于弼上左回身，左足先下，入魁中，对天枢下一陰一精一弼星之间，东向，右足并立，闭气临目，存岁星一精一象，圆如珠，青光照洞，从天来下，飞入我口，小开口受而吞之，迳在肝中，内外合映，良久乃通气开目。
馀星皆仿此，各依本色及所生之藏。
旨曰：再拜好安处两足拜跪，勿令犯诸星纲。
跪长极，并当以膝纲上，不尔不得也。
旨曰：心祝曰：
太岁元神，木公九元，一陽一华玄气，尽来入身。
旨曰：祝毕，叩齿九通毕起左回登天枢而出，若值六甲日，仍左行步三台。
非六甲日，左行诣五星纲口，馀四朝仿此。
旨曰：夏四月八日、五月六日、六月十八日。
旨曰：正身入斗魁中，南向视荧惑星，象在心中，再拜跪，心祝曰：
南上元神，火一陽一四光，仲离丹水，来入丹房。
旨曰：祝毕，叩齿九通。
毕起出。
旨曰：秋七月七日、八月二十日、九月九日。
旨曰：正身入斗魁中，西向，视太白星，象在肺中，再拜跪，心祝曰：西上太玄，金一精一七通，玉元二帝，气回胎脑。
旨曰：祝毕，叩齿九通。
毕起出。
旨曰：冬十月五日、十一月三日、十二月六日。
旨曰：正身入斗魁中，北向，视辰星，象在肾中十月、十一月在左肾，十二月在右肾，再拜跪，心祝曰：
北玄紫辰，金车水元，龙胎化灵，来入一身。
旨曰：祝毕，叩齿九通毕起出，甲子日、八节日，正身入斗魁中弼星，後入一陰一精一弼星中间，对向真一人星，令得拜跪。
旨曰：向真一人星，存镇星，象在脾中，再拜跪，心祝曰：
太极九真，流康一陰一根，飞一却盖，来入泥丸。
旨曰：祝毕，叩齿九通。
毕起出。
若值六甲日，即步三台。
非六甲日，乃便步五星。
行之十四年，七星之一精一下化成神人，并乘流零八景，丹玄斑云，俱来诣子，拜子仙官，授子真符，道成皆登上清，升太微宫注云：五岳君、四极真一人、太极真一人，各有献送，具在经文。
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◎朝玉晨君
正月四日、二月八日、三月十五日、四月八日、五月九日、六月六日、七月七日、八月八日、九月九日、十月五日、十一月三日、十二月十二日。
太上大道玉晨君常以此日中登玉霄琳房，四眄天下，有志节远游之心者，子至其日平旦日出时，北向再拜，亦可于中静出庭坛，烧香北望，乃拜雨雪于静室中，自陈本怀所愿曰：粪土小兆男某谨上启：
太上玉晨玄皇大道君，某以思真愿仙，归心奉朝，伏希眄鉴，矜允诚请，原赦某历劫之殃考，一生之罪咎，学道修身，克蒙感遂，长生度世，登侍霄房。
毕，咽液三十过伏席叩抟，使心形慊极，良久，起跪，咽液也。
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◎朝青童君
东海青童君，常以丁卯日登方诸东华台四望，子以此日常可向日再拜，日出行之至其日时，出于庭坛，施香案，如法乃拜。
若所居不早见日者，当视东方昕昕然，即可为之。
其方诸山既在会稽东小近南。
若夏月，日出东北，乃不可每正向日出，要当向山所在为之。
值雨雪则于静室中存而朝之。
长跪曰：
粪土小兆男生姓名谨上启：
九微太真玉明青保王金阙上相大司命高晨师东海玉明青华小童道君，某以尘浊罪秽，愿乐清虚，乞沾所望，仰蒙济拔。
所以幽明考谴，并希赦荡业，预仙阶，侍谒灵景因伏席叩抟，使心形慊极，又再拜，可因此以服日一精一九月巳后，正月巳前，日出同在其方。
非其月则拜毕转身正对日，行诸服飞华、水母、奔日、五帝等法，亦可正尔吸日一精一霞，九咽之。
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◎隐朝胎元法
学生之法，不可泣泪及多唾泄，此皆为损液漏津，使喉脑大竭。
是以真一人道士常吐纳咽沫，以和六液。
常以本命之日向其方面叩齿三通，心存再拜，而微祝曰：
太一镇生，三炁合真。
室胎上景，母玄父元。
生我五藏，摄我精神，下灌玉液，上朝泥丸。
夕炼七魄，朝和三魂，右命玉华，左啸金晨。
令我神仙，役灵使神，常保利津，飞行十天。
祝毕，又心拜四方，叩齿三通。
此名为太山上咒生隐朝胎元之道。
常能行之，令人魂魄保守，长生神仙。
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◎朝礼九天魂魄帝君求仙上法
常以月三日、九日、十六日平旦，向日九拜九揖，亦可心拜，仰头，叩齿二十四通，微祝曰：
天魂九缠，上帝尊神。
太一陽一日一精一，金门变仙。
小兆壬甲敢奏微言，今日上告，八愿开陈，请施礼愿，仰希玄恩。
苍龙硃凤，策辔紫轩。
五云一交一 一陰一，六炁扇尘，高上曲眄，三元降真。
二景缠络，我道欣欣，心朗耳聪，目明色鲜。
体轻骨升，面发华颜，羽服生形，飞造帝晨。
毕，仰天引日一精一四十五咽止。
行此三年，目明彻视，洞睹无穷，面有金容，体生玉津。
九年能行，身外无影，飞空玄虚也。
若天一陰一无日，于密室心存行之，亦感于自然也。
又以月五日、十五日、二十五日，此三日皆以人定时向，月九拜九揖，亦可心拜，仰头向月，叩齿十六通，祝曰：
魂一精一魄灵，九天同生，石景水母，太一陰一朗明。
徘徊月宫，治炼金庭，二景合原，上吉时清。
八会一交一 带，我愿克成，愿光愿容，愿鲜愿荣，愿神愿仙，飞行上清。
毕，仰引月一精一四十五咽止。
魂一精一帝君，即九天司命，部九天之魂一精一，下统後学?弄命也。
帝君镇在日门金庭之内。
魄灵帝君即九天丞相，主九天之魄灵，下统后学之录籍也，镇在月宫琳琅之都。
凡修上道，旦夕坐起卧息，常当存念，日在头上，月在口中，魂一精一帝君在泥丸，魄灵帝君在明堂。
心存目想，常使彷佛，将其逾年，真形见也，青白分也。
九年能乘空飞行，上登晨灯之馆，游宴虹映之山也。
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◎朝太素三元君受行先进洞房之事者依此朝。
若未修其道者则不得为之
正月九日、二月八日、三月七日、四月六日、五月五日、六月四日、七月三日、八月二日、九月一日、十月十日、十一月十一日、十二月十二日夜，用子时左右，于寝静北向，六再拜，讫，起跪施香案，具冠服，再拜，讫，更一拜，便长跪曰。
谨启：
太上大道高圣玉晨太素紫宫八灵三元君，中央黄老君、无英、白元太帝、五老高真上仙、太极皇一精一三皇玉君、大洞三景弟子某谨以吉日之夜，天关九开之门，上闻太上玉皇真君，乞得长生世上，寿无亿年，时乘黄晨龙辕，上诣紫庭，役使万神，侍卫四明。
毕，勿令人知。
太素三元君，女子也。
德凝虚无，神高太上，教制天真，领理万炁。
三元君乃一女子耳。
积感琼琅，虚生霄晨，结烟散景，道陵玉真。
夫三元君之出游也，则日月倾曜，烈烛拔根，八风扬波，飚荡幽源，连晖九万，高霄儛晨，绛霞郁敷，黄云九缠。
于是五老启途，太帝扶轩，西皇秉节，东华扬幡，九天为之颠徊，太无为之起烟。
幽炁隐蔼，八景连尘，顾眄罗于无上，俯仰週于百圆。
大哉！斑皇。
是曰太素三元君。
夜在密室，常存三元君来在室中，心拜心语，如是不替，则所向如愿，万事克和，此为真一人致神仙之要法也。
太素三元君服紫炁浮云，锦帔九色。
龙锦羽裙，建宝琅扶晨羽冠，腰流金火铃，虎符龙书，而坐空中焉。
膝下常有绿丹青三素之云炁，郁然冠其形也。
太素三元君常咏曰：太无连玉清，三曜洞高明。
八素回晨风，散云蔼飞灵。
圆轮掷崆峒，金映冠天一精一。
玉华结五老，紫烟运霄軿。
乘炁荡玄房，委顺扶所经，金姿曜九暇，玉质跃寒庭。
幽童回孩眄，老艾还返婴。
帝一固泥丸，九真保黄宁。
视眄万劫外，齐此九天倾。
若存念之时当讽此咏之作，云是玉清上宫之唱，以和于形魂之炁也。
若存三元君者，首作颓云三角髻，馀朆散垂至腰中，髻上乃冠扶晨冠耳。
子存感致若亦将见之于紫房及左右也。
此者之间，当有太素玉女三宝真一人来降于子矣。
欲行此道，常当别寝独处，不杂他人。
每事亦尔，非唯此一事而已。