药粥大全
银耳樱桃粥的做法与营养
【来源】 经验方
【原料】 水发银耳50克，罐头樱桃30克，糖桂花、冰糖各适量，粳米50克。
【制作】 先将粳米煮粥，粥熟后，入冰糖溶化，加入银耳，煮10分钟，再入樱桃、桂花糖，煮沸后，即成。
【用法】 随意服食。
【疗效】 补气养血，嫩皮肤，美容颜。
适用于气血虚之颜面苍老，皮肤粗糙干皱。
常食可使人肌肉丰满，皮肤嫩一白光润，容颜焕发，唇似樱桃。
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