养生谚语大全

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养生谚语

洗头洗脚，胜似吃药。

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娱乐有制，失制则精疲力竭。快乐有度，失度则乐极生悲。

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不抽烟，不喝酒，病魔绕着走。

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不抽烟，少饮酒，活到九十九。

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不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。

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一日舞几舞，活到九十五。

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人怕不动，脑怕不用。

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卫生是妙药，锻炼是金丹。

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竹从叶上枯，人从脚上老；天天千步走，药铺不用找。

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拍打足三里，胜吃老母鸡。

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