自我调养巧治病
老年男性异常勃起的自我调养方法
异常勃起是指阴茎异常勃起在无性兴奋、无性欲要求的情况下，阴茎持续性的勃起不倒，且无任何快感，并常伴有痛感的一种急症。
老年人多由年老体衰，性功能紊乱所致。
中医称此为“阳强”、“强中”、“阴纵不收”等。
认为老年人由于年老阴精亏损，相火易动或多郁善怒，肝郁化火等所致。
临床表现为阴茎易举，持续难倒，但同房交而即泄，时精自出，心烦不寐，口苦咽干，五心烦热等或阴茎异常勃起，持续不衰，茎中疼痛，阴囊潮湿，排尿困难，尿色黄赤等。
本病使老年人身体愈加虚弱，因此必须注意平时调养来加以防治。
（一）起居调养法
（1）保持精神舒畅，注意休息。
（2）节制性生活。
（3）可酌情做些体育锻炼。
（二）药物调养法
1．常用验方
（1）玄参90克，麦冬90克，肉桂0.9克。
上药共为粗末，水煎，每日1剂，分2次服。
（2）猪肾1具，荠苨、石膏各94克，人参、茯苓、磁石、知母、葛根、黄芩、瓜蒌根、甘草各62克，黑大豆750克。
水10000毫升，先煮猪肾，大豆取汁7000毫升，去滓下药，再煮2000毫升。
每日1剂，分3次服。
用于肾阴亏乏，虚火妄动者。
阳虚者不可使用。
2．中成药
（1）知柏地黄丸，每次9克，每日3次。
（2）杞菊地黄丸，每次9克，每日3次。
（3）补肾丸，每次9克，每日2次。
（4）逍遥丸，每次9克，每日2次。
（三）饮食调养法
戒烟酒，忌食辛辣等伤津助火之食物。
可服些药粥等。
（1）鲜百合30～50克，粳米50克，冰糖适量。
先如常法煮米做粥，粥将熟前放入百合，煮熟即可，食时放入冰糖调匀，如无鲜百合，可用干百合粉，与米同煮作粥亦可。
晨起做早餐食之。
（2）天门冬30克，粳米50克。
先将天门冬捣烂煮浓汁，去滓，用汁煮米做粥。
晨起做早餐服之。
（四）针灸调养法
（1）以足少阴肾经穴为主，如太溪、气海、照海、行间。
用平补平泻法，留针15～20分钟。
（2）取耳穴：外生殖器、睾丸、内分泌、神门等。
每次取2～4穴，轻度刺激，留针20分钟；或耳穴埋针、埋豆均可。
（五）其他调养法
水蛭（阴干）9条，麝香3克，苏合香3克。
3药研为细末，和蜜少许为饼。
阳兴时以饼擦左脚心。
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