自我调养巧治病
脱肛的自我调养方法
脱肛是直肠或直肠粘膜脱出于肛门的一种疾病。
中医亦称为脱肛，认为由于年老体弱，气血虚衰，阳气下陷，不能摄纳，肛门松弛而发。
脱肛时直肠粘膜脱出于外，易发生感染，影响正常生活和工作，故应加以治疗。
（一）起居调养法
（1）注意肛门清洁，便后温水洗肛门。
平时不要持续长时间站坐。
（2）如直肠粘膜脱出，应及时使脱肛复位，以防摩擦引起感染。
（二）药物调养法
1．
（1）采野芥菜约500克，洗净，用木杵和瓦钵捣烂取汁，继用第二次淘米水和适量白糖调服。
每日服2次。
（2）人参芦1个或生晒参3克，研末，温开水吞服。
2．中成药
（1）补中益气丸，每次9克，每日2次。
（2）附子理中丸，每次5克，每日2次。
（三）饮食调养法
忌食辛辣刺激食物，戒烟酒。
进食清淡、易消化食物。
（1）黑糯米120克，猪大肠3～4寸。
将黑糯米浸透灌入猪大肠内，加水1碗煲熟。
汤药并服，每日1剂。
（2）明矾2.5克，鸡蛋1个。
明矾研末，分成7包。
每晨取鸡蛋1个，顶端开1小孔，将1包明矾装入鸡蛋内稍搅拌，用湿纸封好，蒸熟。
空腹米汤送下，7天为1疗程。
（四）针灸调养法
取穴：针长强、承山、大肠俞、气海俞、次髎、灸百会、次髎，每次2～3穴，留针20～30分钟，灸20分钟，每天1次，7次为1疗程，休息3～5天再进行第2疗程治疗。
一般针感，最好能气至病所，或往肛门感传为佳。
（五）其他调养法
（1）生艾叶30克，苦楝根30克，煎水熏洗。
（2）党参15克，黄芪20克，当归12克，白术12克，川芎10克，升麻10克，五味子10克，乌梅30克，甘草10克，煎水熏洗。
（3）黄荆子耳压法：①取穴：直肠下段与大肠、胃、肝、脾、肺、激素、肛门、下腹、皮质下、顶点、交感。
②操作法：将黄荆子酒精消毒后晾干置于0.8厘米2的胶布中央备用，然后用火柴棒探压穴区找出穴位敏感点贴压，每次选4～6个穴位，每日贴压1次，贴压后按压12次。
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