药粥大全
五仁粥的做法与营养
【来源】 经验方
【原料】 芝麻、松子仁、一胡一桃仁、桃仁各10克，去皮、尖，炒一下，甜杏仁10克，粳米200克。
【制作】 将以上五仁混合碾碎，入粳米共煮稀粥。
【用法】 任意服用。
【疗效】 滋养肝肾，润燥滑肠。
适用于中老年气血亏虚引起的一习一惯一性一便秘等。
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