药粥大全
红薯粥的做法与营养
【来源】 《粥谱》
【原料】 新鲜红薯250克,粳米100克,白糖适量。
【制作】 将红薯(以红皮黄心者为最好)洗净,连皮切成小块,加水与粳米同煮稀粥,待粥熟时,加入白糖适量,再煮2-3沸即成。
【用法】 服不拘时。
【疗效】 健脾养胃,益气通一乳一,涩一精一。
适用于夜盲症、大便带血、便秘、遗一精一淋浊、湿一热黄症等。
【宜忌】 此粥由于糖分较多,所以,糖尿病患者不宜选用。
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