自我调养巧治病
瘙痒病的自我调养方法
此病仅觉瘙痒而无明显的原发性损害。
其病因比较复杂。
某些内部疾病，如神经衰弱、大脑动脉硬化、糖尿病、月经病、贫血、肾炎、膀胱炎、便秘、肝胆疾患、类风湿关节炎、结核病、肠寄生虫、妊娠都可成为发病因素。
冬季寒凉皮肤干燥，夏季炎热皮肤多汗，亦可诱发本病。
本病分为全身性瘙痒病和局限性瘙痒病两种类型。
前者起初仅局限于一处，进而逐渐扩大。
瘙痒以夜间为甚。
由于剧烈搔抓，引起表皮剥脱和血痂，也可有湿疹样变、苔藓样变及色素沉着等继发病损。
继发感染时，可发生脓疱疮、毛囊炎、淋巴管炎和淋巴结炎。
局限瘙痒可见于肛门瘙痒、阴囊瘙痒、女阴瘙痒、头部瘙痒，等等。
（一）起居调养法
起居要有规律，被子不要过暖，尽量少穿化纤毛织品，不要用碱性过强的肥皂。
不要用热水烫洗，不要接触各种化学物品。
冬天可在皮肤上用一些滋润的膏剂，夏天防止太阳暴晒，常洗澡，勤换衣服，注意散热。
（二）药物调养法
1．常用验方
（1）当归10克，白芍10克，防风10克，荆芥10克，枣仁10克，柏子仁10克，蝉蜕6克，苦参15克，黄芩10克。
每日1剂，分2次煎服。
2．常用中成药
（1）三妙丸，每次6克，每日2次。
适用于肛门、外阴瘙痒。
（2）当归饮子，每次6克，每日2次。
（三）针灸调养法
全身性瘙痒可取合谷、曲池、血海、足三里、三阴交、委中、承山等穴位。
肛门瘙痒可取长强穴。
阴囊及女阴瘙痒者可取三阴交、关元、肾俞等穴位。
（四）外洗调养法
用苦参20克，蛇床子20克，百部20克，艾叶10克，野菊花20克。
加水煎汁后熏洗。
（五）饮食调养法
不要饮酒和吃辛辣食物。
情绪要稳定，因为激动会使瘙痒加剧。
可服药粥：防风10克，当归10克，枣仁10克。
用纱布袋装后煎煮取汁与米粥搅拌在一起食用，每日2次。
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