自我调养巧治病
阿弗他口腔炎的自我调养方法
此病为口腔粘膜反复发作的单个或多发性溃疡。
口腔创伤、感染、遗传都与疾病的发生有一定关系。
此病为一常见疾病。
开始为小红斑或丘疹，不久表面成灰白色，然后形成溃疡，四周粘膜淡红色水肿。
轻者有烧灼感，重者有明显的疼痛。
溃疡数量不等，1至10个。
可发生于任何部位，常见于颊部、唇部、舌部、腭部、咽喉。
生殖器和直肠也可发生类似病变。
较重患者可伴有疲劳、乏力、低热、食欲减退和颌下淋巴肿大压痛。
（一）起居调养法
口腔创伤可导致此病，刷牙注意方法，不要太重。
注意口腔卫生，最好1日3次刷牙。
精神紧张和情绪变化可诱发疾病的发生，因此，平时要保持精神愉快。
（二）药物调养法
1．常用验方
（1）生地10克，赤芍10克，丹皮10克，竹叶10克，川连6克，生草3克，玄参10克。
每日1剂，分2次煎服。
（2）石膏15克，大青叶15克，当归10克，黄芪10克，蒲公英10克，连翘10克，大黄6克。
每日1剂，分3次煎服。
2．中成药
（1）知柏地黄丸，每次6克，每日2次。
（2）黄连上清丸，每次6克，每日2次。
（三）饮食调养法
避免酒、辣椒等刺激性食物，饮食不可太热、太冷。
（四）其他调养法
可用竹叶10克，黄芪10克，连翘10克，元胡10克煎汁含漱，1日数次。
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