饮膳正要
第三章 妊娠食忌
上古圣人有胎教之法，古者妇人妊子，寝不侧，坐不边，立不跸。
不食邪味，割不正不食，席不正不坐，目不视邪色，耳不听一婬一声，夜则令瞽诵诗，道正事，如此则生子形容端正，才过人矣。
故太任生文王，聪明圣哲，闻一而知百，皆胎教之能也。
圣人多感生，妊娠故忌见丧孝、破体、生理残障、贫穷之人；宜见贤良、喜庆、美丽之事。
欲子多智，观看鲤鱼、孔雀；欲子美丽，观看珍珠、美玉；欲子雄壮，观看飞鹰、走犬。
如此善恶犹感，况饮食不知避忌乎。
妊娠所忌∶食兔肉，令子无声缺唇。
食山羊肉，令子多疾。
食鸡子、干鱼，令子多疮。
食桑椹、鸭子，令子倒生。
食雀肉，饮酒，令子心一婬一情乱，罔顾羞耻。
食鸡肉、糯米，令子生寸白虫。
食雀肉、豆酱，令子面生 黯。
食鳖肉，令子项短。
食驴肉，令子延月。
食冰浆，绝产。
食骡肉，令子难产。