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例如：保健药膳
保健药膳
菟丝饮
主要原料：菟丝子50克，红糖60克。
制作方法：将菟丝子捣碎，加红糖60克煎服当茶饮。
效用说明：适宜于肾虚所致十精十液异常、十精十液量不足、早十泄、腰膝酸十软等症。
紫苏粥 葱白粥 干葛粥 生姜粥 葱豉粥 神仙粥 发汗鼓粥 姜苏饮 姜糖葱白饮 银花簿荷饮 菜根红糖饮 罗汉果饮