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例如:保健药膳
保健药膳
椒面粥
主要原料:蜀椒5克,白面粉150克,生姜3片。
制作方法:先将蜀椒研为极细粉未,每次取适量同面粉和匀,调入水中煮粥。
效用说明:暖胃散寒,十温十中止痛。
适宜于脾胃虚寒、心腹冷痛、胃寒呃逆或呕吐,以及寒湿引起的肠鸣腹泻等症。
紫苏粥 葱白粥 干葛粥 生姜粥 葱豉粥 神仙粥 发汗鼓粥 姜苏饮 姜糖葱白饮 银花簿荷饮 菜根红糖饮 罗汉果饮