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例如：保健药膳
保健药膳
胡萝卜粥
主要原料：十胡十萝卜3个，白米50克。
制作方法：将十胡十萝卜切成小碎块与米同煮成粥。
效用说明：宽中下气，利隔健胃。
适宜于胃肠消化功能较弱，食欲不佳的患者食用。
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