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例如：保健药膳
保健药膳
大麦粉糊
主要原料：羊肉500克，草果5个，豌豆100克，大麦粉1500克，大豆粉500克，生姜汁、香菜、盐、醋适量。
制作方法：先取羊肉、草果、豌豆同煮熬汤，去渣取汁。
再入大麦粉，豆粉合做成粉十十团十十。
食时打击煮熟，放姜汁、醋、盐及香菜即成。
效用说明：补中、益气、健脾。
适宜于因脾气虚寒而引起的食后腹胀、大便溏软、四肢、头面浮肿、喜暖畏冷等症。
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