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例如:保健药膳
保健药膳
荠菜粥
主要原料:荠菜头200克,白米50克。
制作方法:荠菜头切成小片,同米煮粥。
通肺利隔,下气消痰。
凡因寒饮阻遏肺胃而引起的咳逆上气、胸膈满闷、痰涎壅盛等症,可辅食此粥。
紫苏粥 葱白粥 干葛粥 生姜粥 葱豉粥 神仙粥 发汗鼓粥 姜苏饮 姜糖葱白饮 银花簿荷饮 菜根红糖饮 罗汉果饮