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例如：保健药膳
保健药膳
人参汤
主要原料：人参12克，橘皮3克，紫苏叶6克，砂糖50克。
制作方法：将三物水椎熬成汁，去渣澄清，加入砂糖。
坟用说明顺气开胸，止渴生津。
效用说明：适宜于年老体弱，因气虚运行迟缓，以致气机阻隔而引起的胸隔、胃院虚胀、气津不布之口渴不欲多饮等症。
紫苏粥 葱白粥 干葛粥 生姜粥 葱豉粥 神仙粥 发汗鼓粥 姜苏饮 姜糖葱白饮 银花簿荷饮 菜根红糖饮 罗汉果饮