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例如:保健药膳
保健药膳
黑豆小麦煎
主要原料:黑豆30克,浮小麦30克。
制作方法:将两物同煮煎,去渣即成。
效用说明:祛风清头目,益肝养心气。
凡因风热上扰而心肝血虚,以致引起头目眩晕、多汗心悸、烦燥不宁者,皆可饮用。
紫苏粥 葱白粥 干葛粥 生姜粥 葱豉粥 神仙粥 发汗鼓粥 姜苏饮 姜糖葱白饮 银花簿荷饮 菜根红糖饮 罗汉果饮