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例如：保健药膳
保健药膳
葱椒饮
主要原料：葱3寸段，生姜3片，十胡十椒面少许。
制作方法：用滚开水冲泡葱、姜及十胡十椒面，热饮。
效用说明：通十陽十十温十经，散寒止痛。
适宜于十陰十寒内侵、伤及中焦而引起的脘腹冷痛、喜暖喜按、时欲呕吐清水等症。
紫苏粥 葱白粥 干葛粥 生姜粥 葱豉粥 神仙粥 发汗鼓粥 姜苏饮 姜糖葱白饮 银花簿荷饮 菜根红糖饮 罗汉果饮