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例如：保健药膳
保健药膳
梅花粥
主要原料：白梅花约5克，粳米约100克。
制作方法：先煮粳米为粥，待粥将成时加入白梅花，同煮二三沸即成。
效用说明：舒肝理气，健脾开胃。
适宜于肝胃气痛、梅核气、神经官能症等患者。
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